NLPを取り入れた「コーチング研修」「エグゼクティブコーチング」市場でNo.1の実績　COACH-ING.COM　コーチ・アイエヌジー

やると決めたらそれを確実に行動できる構造・しくみを用意しよう。
自分でやると決めた人は、行動が変わる。視点が変わる。確実に早く変わっていく。 それはなぜか？
事前にうまくいく構造・しくみをつくっているからである。
例えば、「英語を話せるようになりたい」と目標設定して、「毎日5分音読する」という具体的な行動をあげるとする。 たった5分でも毎日は続かなかったりする。まさに3日坊主状態。これを打破するには、 達成してどうなりたいのかというビジョンやイメージの共有はもちろん必要だが、加えてこの具体的 行動を継続的に実施できる構造・しくみも同時に必要である。
例えば、誰かに宣言する、共通目標をもった人とメール・電話などで学びのサポートをし合う、やる時間帯を決める、 外国人が集まるカフェやバーに1ヶ月に1回いくなど無理のない構造・しくみをつくる。
楽しみエッセンスを加えたしくみは更に機能する。一度つくった構造・しくみに捕らわれるのではなく、うまくいかないと 感じたら、常に変更、バージョンアップすることも大切である。

さあ、やると決めたら行動できる構造・しくみを用意しよう。